日常生活 4月10日 春駒や最近怒らなくなった
3時起床。英語の勉強。朝ごはんブロッコリーカレーご飯なし、フルーツヨーグルト。7時半家を出る。出社。昼休み、ストレッチ、腹筋。昼飯、牛肉炒め定食ご飯なし。18時半退社。駅で妻と合流。スーパーで買い物。スーパーからの帰り道、歩くスピードで少し...
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